거제시보건소가 5월 3일부터 중년 20명을 대상으로 ‘한의약으로 중년건강 되찾기 갱년기 NO! 힐링기 YES!’한의약 건강증진 프로그램을 시작했다.
1회차 운영에서는 전체적인 프로그램에 대한 설명과 갱년기 지수 및 우울증·스트레스 사전검사가 있었으며 특히 거제시 사등면지소의 한영현 공중보건한의사가 한의약을 통한 갱년기 바로알기 교육을 진행했다.
그 중 갱년기에 좋은 혈자리에 대해 참여자들에게 이침을 경험하게 함으로써 한의약 경험 또한 할 수 있는 기회를 가졌다. 프로그램 참여자들은 “건강한 중년을 보낼 수 있는 유익한 시간이 되었다”고 하며 “다음에도 또 듣고싶다.”고 했다.
추후 앞으로 남은 4회동안 정신건강팀과 심뇌혈관질환 상담실과 협조하여 갱년기 정신건강 관리 교육, 대사증후군에 대한 교육이 진행된다. 그 외에도 요가, 성격유형분석 등의 다양한 프로그램이 예정돼 있다.
‘한의약으로 중년건강 되찾기 갱년기 NO! 힐링기 YES!’는 거제시민 중년층 20명 대상으로 5월 31일까지 매주 금요일 14시에서 16시까지 한달간 보건소 3층 보건홀에서 진행된다.
김영실 건강증진과장은 “갱년기 증후군이 얼마나 힘든지 알고 있다.”며 “이번에 진행되는 프로그램명처럼 갱년기가 아닌 힐링기가 되길 바란다.”고 했다.
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