통영시는 통제영 지구 취약 지역 생활여건 개조사업의 일환으로, 주민들의 건강 증진과 공동체 활성화를 위한 ‘통제영 마을 건강돌봄 프로그램(1기)’을 운영한다.
이번 프로그램은 지역 주민들의 설문조사를 거쳐 프로그램을 선정했으며, 신체적·정신적 건강을 지키고 삶의 질을 높이는 동시에 이웃 간 따뜻한 유대감을 쌓을 수 있도록 기획했다.
이번 교육은 9월 11일부터 11월 20일까지 총 10회에 걸쳐 진행되며, 건강요가, 두뇌 건강스포츠, 꽃차 테라피, 홈케어 우드클래스 등 다채로운 체험형 프로그램으로 구성된다.
요가와 쑥뜸 체험, 치매 예방 두뇌 운동, 눈과 마음을 치유하는 꽃차·한방차 만들기, 목공을 활용한 약상자 제작 등 주민들이 일상에서 바로 실천할 수 있는 건강 관리법을 배울 수 있다.
프로그램에 참여한 한 주민은 “즐겁게 배우면서 몸과 마음을 챙기고 이웃들과 함께 어울릴 수 있어 뜻깊은 시간”이라며 “앞으로도 주민이 함께할 수 있는 다양한 프로그램이 이어지기를 바란다”고 했다.
시 관계자는 “이번 건강돌봄 프로그램은 단순한 건강 교육을 넘어 주민들의 삶의 활력과 공동체 유대 강화에 큰 도움이 될 것”이라며 “앞으로도 주민들이 주도적으로 참여할 수 있는 다양한 프로그램을 추진해 나가겠다”고 말했다.
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